50歳からは手放して、心地よく生きる– category –

日常の出来事で外の世界と心に惑わされている日々　環境や人に左右されている自分 そんなときは、急遽仕事休みとって、自分をごきげんにする時間へGO! 大好きな風景の中に会いに。 筑西市　明野の八重ヒマワリと筑波山 ほとんど枯れてしまったけど一部だけ...

今年も取手市福祉交流センターで開催した「障がい者のための防災訓練」に参加しました。 「障がい者のための防災マニュアル」をもとに、障がいに応じた救助の方法を学びました。 毎年参加しているのに、毎回忘れてしまい、新たに学び直している私です 消防...

あいサポート運動とあいサポーター あいサポート ステップアップ研修～障がい者理解促進のために～有賀絵理先生の研修を受講しました。　あいサポート運動は様々な障害の特性を知り、障害のある人に温かく接するとともに、障害のある人が困っているときに...

私の好きなこと　ライクワーク　の一つに　ブルーベリー栽培があります。 取手市の小文間で　友人宅の土地を借りて、６０本のブルーベリーを１０年前から育てています。 そのブルーベリー畑に[じゅんじゅじゅん]と名付け、チョークアートで看板を作りまし...

カタクリを見に筑波山へ行きました。大好きな花の一つです 木々には柔らかい新緑が芽吹いています。 華やかに咲く桜もいいけど、なんとなく自己主張が強く語りが多くて、正直ちょっと疲れてしまいます。だからでしょうか？里山に咲く花を見ると心がホッと...

父の十三回忌と母の一周忌のため　富士市の実家へ帰省しました。 ちょうど桜が満開だったので、ぷらぷらと昔の記憶を頼りにレンタカーでノスタルジー散歩 観光地ではなく、よく家族で買い物後や日曜日に車で出かけた思い出の地の桜。大きな富士山が日常に...

牛久市の曹洞宗正源寺さんで開催された[進級祈願・禅マルシェ]で遺言書に関する講座をさせていただきました。 「遺言書作成のすすめ　次の世代へ想いを形に」　無料講座 参加していただいた皆様の　終活に関する漠然とした不安、遺言書への恐れのある興味...

茨城の花の名所　筑波山の梅林へ 筑波山の梅林へ。暖冬のせいか、一足お先に紅梅が咲き出しました。八重の紅梅は満開です。 梅まつり前なので、静かに蠟梅、白梅、紅梅、黄色、白、淡いピンク　濃いピンク　色とりどりの梅の花が同時に楽しめます。 梅の甘...

またツツウラウラ　会社の出張で奥京都　福知山へ 夜遅く、夕飯を求め一人プラプラ・・・おしゃれな無人販売所発見 黒枝豆って　丹波の黒豆？と老眼鏡かけてみていたら。。。 たまたま、この生産者の方がいらっしゃって声をかけてくださいました。 笑顔の...

久しぶりに座禅へ いつも大変お世話になっている　牛久市　曹洞宗　正源寺 自分軸をもつとか、今ここに集中するとか、考えにとらわれない・・・ と理屈でわかっているはずなのに、ついつい忘れて、心配や不安ばかり。 ずっと、自分軸をもつことは、目標や...