筑西市明野のヒマワリと筑波山　自分をご機嫌にするということ

日常の出来事で外の世界と心に惑わされている日々　環境や人に左右されている自分

そんなときは、急遽仕事休みとって、自分をごきげんにする時間へGO!

大好きな風景の中に会いに。

筑西市　明野の八重ヒマワリと筑波山

ほとんど枯れてしまったけど一部だけは満開

そして、ご機嫌になれるところといえば・・・

小田　古民家カフェ　ガレットカフェ華　

古民家のゆったりした空間と風を感じながら

鹿島灘はまぐりと涸沼しじみジュレの冷やし麺をいただきました

前向きとかポジティブでなくていい

目標とか目的とか考えなくていい

今だけに心フォーカスし、俯瞰する感覚を味わおう

刺激のある日常こそ幸せの道

KPIと数字と理論に裏付けられた事実至上主義

高みを目指し負荷をかけて進んでこそ成長がある

もうね、そんなのどうだっていい

そんな執着してきたから、なんか生きにくくて、身体が不調だらけだったことに今更気づきてやっと腑におちるようになった50代

人生これから・・・